La Minute Bien être

Comment apprendre à vivre pour soi ? C’est une question qu’on se pose naturellement quand on a l’impression qu’on vit davantage pour les autres que ...

Le modèle Lasswell est un concept développé par le sociologue et chercheur en communication Harold Lasswell en 1948. Il décrit le processus de communication comme ...

Comment exprimez-vous votre avis / votre opinion ? Sullivan Thomas, coach en développement personnel explique dans cette vidéo comment le faire de manière constructive et ...

La méthode SMART vous permet d’établir des objectifs clairs, concrets et réalisables. Elle implique de définir les objectifs en respectant les cinq critères (spécifique, mesurable, ...

  Est-ce qu’il vous arrive d’avoir une charge de travail importante et de vous sentir dépassé ?  Il n’est pas toujours facile de gérer son ...