La Minute Santé
La Minute Santé
أكتوبر – شهر التوعية بسرطان الثدي
شهر أكتوبر هو شهر التوعية بسرطان الثدي، إذ يعتبر أكتوبر الوردي منذ إقراره من طرف منظمة الصحة العالمية في 2006، مناسبة للتذكير بأهمية الكشف ...
Lire la suite →
La Minute Santé
L’importance de rester hydraté au bureau pendant l’été
Lorsque les températures augmentent pendant l’été, il est crucial de rester hydraté, surtout au bureau où l’air conditionné peut parfois donner une fausse impression de ...
Lire la suite →
La Minute Santé
نصائح صحية خلال فترة عيد الأضحى
أيام قليلة ويهل علينا عيد الأضحى المبارك الذي يتميز بعاداته الغذائية الخاصة، حيث تمتلئ الموائد بما لذّ وطاب من الوجبات التقليدية والمأكولات والحلويات المليئة بـالسعرات ...
Lire la suite →
La Minute Santé
Comment gérer votre stress au travail ?
Si un bon stress est un véritable facteur de performance, la pression peut rapidement empoisonner votre vie et vous faire basculer vers l’épuisement professionnel. ...
Lire la suite →
L’Astuce
إرشادات صحية لاستقبال العيد
يَتَّبعُ الصائمون خلال أيام رمضان نظامًا غذائيًا يختلف في التوقيت والنوعية عنه في الأيام الأخرى لمُدة شهر كامل، ومع اقتراب نهاية الشهر المبارك، لا بد ...
Lire la suite →