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La Minute Santé

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Des conseils pour booster votre système immunitaire en hiver

Conçu comme une véritable armée à notre service, notre système immunitaire a pourtant son talon d’Achille : la baisse des températures. Alors à l’approche de ...
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Conseils pour améliorer l’ergonomie de votre poste de travail informatique

  L’ergonomie du poste de travail informatique, qu’est-ce que c’est exactement ?  Avec le travail sédentaire, les gestes répétitifs 7 h ou plus par jour, ...
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أكتوبر – شهر التوعية بسرطان الثدي

  شهر أكتوبر هو شهر التوعية بسرطان الثدي، إذ يعتبر أكتوبر الوردي منذ إقراره من طرف منظمة الصحة العالمية في 2006، مناسبة للتذكير بأهمية الكشف ...
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L’importance de rester hydraté au bureau pendant l’été

Lorsque les températures augmentent pendant l’été, il est crucial de rester hydraté, surtout au bureau où l’air conditionné peut parfois donner une fausse impression de ...
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نصائح صحية خلال فترة عيد الأضحى

أيام قليلة ويهل علينا عيد الأضحى المبارك الذي يتميز بعاداته الغذائية الخاصة، حيث تمتلئ الموائد بما لذّ وطاب من الوجبات التقليدية والمأكولات والحلويات المليئة بـالسعرات ...
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