Le syndrome de l’imposteur est le sentiment de ne pas avoir les capacités, de ne pas être à la hauteur de ses responsabilités. On peut avoir l’impression de profiter injustement de la position que l’on occupe, au dépit d’autres collègues mieux qualifiés, et la crainte que cette incapacité soit un jour ou l’autre démasquée.
Ce syndrome s’accompagne souvent d’une tendance prononcée à l’autocritique et à se focaliser sur ses points faibles et ses erreurs. Les personnes qui en souffrent ont du mal à accepter les compliments ou à reconnaître leur mérite dans les résultats qu’ils obtiennent.
Cette video propose des actions pour STOPPER le syndrome de l’imposteur, pour retrouver de la sérénité et une vie professionnelle plus sereine.
