L’Astuce
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TEDx Talks : Et si on repensait la performance ?
Avez-vous ressenti une pression de performance ? Et si on vous disait que la culture de performance dans laquelle nous évoluons pouvait représenter un frein ...
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TEDx Talks – la discipline
Dans cette conférence TEDxBielBienne, Aline Wirz partage son expérience en matière de discipline, de motivation et de dépassement de soi à travers sa pratique du ...
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إرشادات صحية لاستقبال العيد
يَتَّبعُ الصائمون خلال أيام رمضان نظامًا غذائيًا يختلف في التوقيت والنوعية عنه في الأيام الأخرى لمُدة شهر كامل، ومع اقتراب نهاية الشهر المبارك، لا بد ...
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اختلالات النوم في رمضان: كيف نتفاداها؟
يقع الكثير من الناس في فخ اختلالات النوم خلال رمضان، حيث يستيقظون في الليل وينامون خلال النهار! هذه التغييرات تساهم فيها عادات الأكل الجديدة، والتي ...
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Adapter le développement personnel et professionnel selon sa personnalité
Quoi de mieux que 2 opinions très différentes pour arriver à l’essentiel du développement personnel et professionnel ? Chacun de nous est unique, par son ...
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